Aurinkotuotteet
Myös pakkaskelillä ja lumen keskellä kannattaa muistaa kunnollinen aurinkosuoja, sillä lumi heijastaa yli 80 % säteilystä.
Millaisen aurinkosuojan tarvitsen hiihtolomalle?
Pohjoisen pallonpuoliskon talvi on rankka vuodenaika iholle: pakkanen, tuuli, kuiva huoneilma ja lämpötilavaihtelut koettelevat sen hyvinvointia. Kun talven jälkeen aurinko lämmittää ensimmäisillä säteillään ja kutsuu sisätiloista keväthangille, on suomalainen iho palamisvaarassa.
Auringolta on suojauduttava UV-indeksin ylittäessä arvon kolme. Normaalisti Suomessa näin on paitsi kesäaikaan, myös keväthangilla. Lumi heijastaa UV-säteilyn moninkertaisesti, vaikka aurinko paistaisi pilven läpi. Jo helmikuussa pitkille hiihtoretkille, rinteeseen tai pilkille kannattaa levittää kunnolliset auringonsuojavoiteet.
Kasvojen iho on ohuempi ja ihon solut ovat pienempiä kuin vartalolla. Siksi tarvitaan kasvoille tarkoitettu, riittävän ravitseva aurinkovoide. Huulet, nenä ja korvanlehdet kannattaa suojata näille alueille tarkoitetulla puikolla. Suojaa silmät aurinkolaseilla.
